zdrowie

Dieta jest istotnym elementem profilaktyki chorób serca. Co jeść, aby uchronić się przed schorzeniami układu sercowo-naczyniowego?

Nadciśnienie tętnicze nie powoduje bólu, w związku z czym często bagatelizowane jest przez chorych. Tymczasem schorzenie prowadzić może do poważnych...

Plaster, który rozgrzewa skórę i koi ból? To nie żart. Poznaj zalety plastrów rozgrzewających.

Zastrzyki Botoksu i zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego należą do najczęściej wykonywanych procedur medycyny estetycznej. Czym różnią się te zabiegi?

Wizyta u lekarza to prawdopodobnie ostatnia rzecz, o jakiej myślimy, gdy dopada nas zwykłe przeziębienie. Kiedy konsultacja z lekarzem jest koniecznością?

Z jakimi problemami Polacy zgłaszają się do lekarza ortopedy? Poznaj najczęstsze pytania użytkowników Internetu!

Temat diet odchudzających jest szczególnie popularny w okresie wiosenno-letnim. Mogłoby się więc wydawać, że Polacy wiedzą o nich wszystko... ale czy na pewno?

Większość owadów jest pożyteczna, ale nie sposób odmówić im pewnej uciążliwości w kontaktach z człowiekiem. Jak rozprawić się z nieproszonymi gośćmi?

Ból głowy nie daje ci spokoju? Zanim sięgniesz po środek przeciwbólowy, wypróbuj domowe sposoby na dolegliwości bólowe.

Plamy barwnikowe szpecą twarz, nadając jej zmęczony wygląd. Dowiedz się, jak pozbyć się tych nieestetycznych zmian skórnych.

Obrzęk nóg to więcej niż defekt kosmetyczny. Dowiedz się, o czym świadczą częste obrzęki kończyn dolnych.

Produkty o właściwościach prozdrowotnych w konkretnych sytuacjach mogą stanowić zagrożenie dla organizmu. Jagody goji nie są wyjątkiem od tej reguły.

Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.

Tłuszcze nasycone i cholesterol to prosty przepis na chorobę serca? Niekoniecznie.

Czy ciastko z czekoladą może poprawić zły humor? Sprawdź, ile prawdy jest w obiegowej opinii na temat związku słodyczy z nastrojem.

Cesarskie cięcie to poważna ingerencja w ciało ciężarnej, w związku z czym po przyjściu dziecka na świat kobieta jest narażona na szereg przykrych dolegliwości.

Wizyta w saunie może być korzystna dla zdrowia, pod warunkiem, że korzystamy z niej prawidłowo.

Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.

Dobry nastrój dzięki właściwej diecie? To możliwe. Dowiedz się, jakie produkty warto spożywać dla poprawy samopoczucia.

Probiotyki ginekologiczne wzmacniają florę bakteryjną pochwy, a także łagodzą infekcje dróg rodnych oraz zapobiegają chorobom. Nic więc dziwnego, że stają się...

Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.

Osoby w starszym wieku doświadczają wielu problemów zdrowotnych. Kobiety, które mają za sobą menopauzę, nie są wyjątkiem.