Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Święta, święta i po świętach, a oponka została... Te MEMY o świątecznym obżarstwie rozbawią Cię do łez!

Redakcja
Każdy, kto nie szczędził sobie pyszności, musi teraz odpokutować! Po Wielkanocy zostały już tylko wspomnienia, pusty portfel i... kilka zbędnych kilogramów. Internauci podsumowali ten świąteczny okres. Zobacz, co o świątecznym obżarstwie mówi internet. Jest zabawnie i z przymrużeniem oka.

Poświąteczne MEMY o obżarstwie - kliknij TUTAJ.

Kawałek serniczka, jajeczko, czy czekoladowy zajączek to jeszcze nie problem. Sprawa komplikuje się, kiedy to oczy stanowią o łaknieniu. Objadanie się w święta to zjawisko, które spotyka wielu z nas. To właśnie podczas tradycyjnych uroczystości, takich jak Wielkanoc czy Boże Narodzenie, istnieje największe ryzyko nadmiernego dogadzania sobie i pochłaniania większej ilości kalorii ponad dzienne zapotrzebowanie.

Gdy obżarstwo w święta staje się problemem zdrowotnym lub emocjonalnym, warto zastanowić się nad alternatywnymi strategiami radzenia sobie ze stresem i emocjami. Jeśli do tej pory nie szukaliśmy wytchnienia w sporcie, to wprowadzenie aktywności fizycznej może pomóc utrzymać równowagę podczas tego okresu.

Jeśli jednak obżarstwo staje się chroniczne i wpływa negatywnie na zdrowie i codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się z profesjonalistą, takim jak dietetyk czy psycholog.

Święta, święta i po świętach, a oponka została... Te MEMY o ...

od 7 lat
Wideo

Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na rybnik.naszemiasto.pl Nasze Miasto