Gdzie szukać pomocy w przypadku depresji? Sprawdź, jakie są jej nietypowe objawy
Na depresję cierpi prawie 1,5 mln Polaków – to najnowsze dane NFZ, a według Światowej Organizacji Zdrowia już niedługo ta choroba stanie się najczęściej...
Zegar starzenia pokazuje, co wpływa na nasz wiek. Na czele: bezsenność i stres
Chińscy naukowcy opracowali zegar starzenia, aby wykazać wpływ czynników psychologicznych i społecznych na wiek biologiczny człowieka. Udowodnili, że zarówno...
Jak poprawić pracę mózgu? Wystarczą: umiarkowany ruch, pasja i kontakty społeczne
Zaburzenia funkcji poznawczych, czyli pogorszenie pamięci, spowolnienie reakcji na bodźce oraz wydłużony proces uczenia się pojawiają się wraz z wiekiem,...
Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
Noszenie maseczek obowiązkowe w październiku. To warto wiedzieć na temat zmian
W Polsce noszenie maseczek będzie obowiązywać w październiku w budynkach placówek zdrowia publicznego. Zasłanianie ust i nosa jest konieczne ze względu na stan...
Dawne choroby dzisiaj – co znaczą te dziwne nazwy? Zobacz, czy dobrze je rozumiesz
Choroby to odwieczne utrapienie człowieka. Studiujemy je od dawnych czasów. Rozumienie wielu z nich diametralnie się przy tym zmieniło, podobnie jak nazwy. W...
Łykanie witaminy D nie chroni przed COVID-19. Sprawdź wyniki nowych badań
Witamina D należy do najpopularniejszych składników suplementów diety, a to dlatego, że wiele osób ma jej niedobór. Jej osławiona rola w zapobieganiu infekcji...
Imbir wsparciem podczas gotowania i... przeziębienia. Zobacz, jak go stosować
Imbir ma wiele cennych właściwości, dlatego zastosowanie znalazł nie tylko w kuchni, ale i medycynie naturalnej. Korzeń działa rozgrzewająco i antybakteryjnie,...
Kisiel z siemienia lnianego na ból gardła. Ekspert poleca przepis na domowy rarytas
Marcin Korczyk „Pan Tabletka” to popularny bloger zajmujący się tematyką leków i zdrowia. Tym razem pochylił się nad domowym sposobem pomagającym załagodzić ból...
Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju raka piersi. Wystarczy umiarkowany ruch
Nowotwór piersi to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. Szacuje się, że w Polsce rocznie diagnozuje się ponad 19 tys. nowych przypadków, czyli...
Zaburzenia widzenia u dzieci nie są rzadkością i mogą mieć wpływ na ich naukę
Zaburzenia widzenia u dzieci mogą się objawiać w różny sposób. Do najczęstszych należą częste bóle głowy i zmęczenie oczu. Nie można bagatelizować nawet tych z...
Te choroby mogą być skutkiem narażenia na smog. O jakich schorzeniach mowa?
Smog to zjawisko atmosferyczne, polegające na występowaniu w powietrzu pyłu, dymu oraz pary wodnej. Szacuje się, że z powodu nadmiernego zanieczyszczenia...
Białe plomby na NFZ – zmiana w świadczeniach opieki stomatologicznej
W ramach leczenia zębów na koszt NFZ, refundowane są wypełnienia stomatologiczne. Do tej pory były to głównie plomby z amalgamatu, ponieważ te białe, wykonane z...
Dieta przy endometriozie. Co jeść, by łagodzić objawy, a czego unikać?
Endometrioza to nieuleczalna choroba kobieca o znamionach raka, które wiąże się z uporczywym bólem. Niestety, należy do najtrudniejszych w diagnozowaniu i...
Witamina D zmniejsza stan zapalny i może chronić przed chorobami autoimmunologicznymi
Niedobór witaminy D jest możliwą przyczyną rozwoju chorób autoimmunologicznych, takich jak cukrzyca typu 1, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, choroba...
Co szkodzi zatokom? Unikaj tych czynników, a twoje zatoki ci za to podziękują!
Często masz katar, ból głowy i rozpierający ból zatok, który nasila się przy pochylaniu? Zapalenie zatok jest bardzo uciążliwe i zakłóca normalne funkcjonowanie...
Masz kota? Zbadaj poziom witaminy D! Niedobór to większa podatność na toksoplazmozę
Koty są nosicielami pasożyta wywołującego toksoplazmozę, więc na infekcję nim narażeni są zwłaszcza posiadacze tych zwierząt. Najnowsze badania sugerują, że...
Zapalenie wyrostka to nie tylko ból w prawym boku. Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Zapalenie wyrostka robaczkowego to częsta przypadłość, która dotyka głównie osoby przed 30. rokiem życia. Istnieje wiele przyczyn jego rozwoju, jednak wśród...
Masz cukrzycę? Uważaj na leki przeciwbólowe, sprzyjają niewydolności serca!
Na cukrzycę chorują co najmniej 3 miliony Polaków, a według najnowszych doniesień są oni szczególnie narażeni na powikłania kardiologiczne. Ryzyko to zwiększają...
Jak zadbać o cerę po urlopie? Sprawdź, jakie zabiegi pomogą zregenerować skórę
Lato to czas odpoczynku i relaksu. Tak samo, jak szykowałyśmy ciało przed wakacyjnym wyjazdem, trzeba o nie zadbać również i po. Niestety, ale wysokie...
Jesz grzyby z niepewnego źródła? Twoje zdrowie może na tym ucierpieć
Grzyby jemy często i chętnie, zazwyczaj zbierając je samodzielnie lub kupując z nie zawsze pewnego źródła. Co roku skutkuje to licznymi zatruciami, z których...
Borelioza i neuroborelioza są coraz częstsze – świadczą o tym nowe dane
Rośnie liczba przypadków boreliozy – w tym roku do połowy maja było ich w Polsce prawie dwa tysiące. Aż dwukrotnie zwiększyła się przy tym liczba zachorowań na...
