Domowe sposoby na odkwaszanie organizmu. Te produkty to najlepszy alkaliczny detoks! To warto jeść na diecie zasadowej, by odzyskać energię

Algi

Zasadotwórcze związki występują nie tylko w roślinach lądowych, ale też wodnych. Dobrym źródłem są algi (inaczej wodorosty). Można spożywać je w wygodnej postaci suplementów diety, jak np. chlorella i spirulina w proszku, czy też kelp (pH 8,5) – brunatnice cenione ze względu na wysoką zawartość jodu.