MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Strączki mogą być świetnym zamiennikiem mięsa, trzeba jednak...
fot. pixabay.com/pictavio

Warzywa to istotny element diety, niektóre wymagają jednak obróbki. Zobacz, których warzyw nie można jeść na surowo

Rośliny strączkowe

Strączki mogą być świetnym zamiennikiem mięsa, trzeba jednak mieć na uwadze, że nie jemy surowej fasoli czy soczewicy. Nie dość, że są ciężkostrawne, zawierają też substancje antyodżywcze, które wpływają niekorzystnie na proces trawienia. Od lat zaleca się, aby przed gotowaniem wybranych roślin strączkowych, wcześniej dobrze je wymoczyć.

Zobacz również

Obwodnica Oświęcimia coraz bliżej. Podano termin, kiedy ma być gotowa

Obwodnica Oświęcimia coraz bliżej. Podano termin, kiedy ma być gotowa

Dużo nowych twarzy na sparingu PGE Stali Mielec z Resovią [ZDJĘCIA]

Dużo nowych twarzy na sparingu PGE Stali Mielec z Resovią [ZDJĘCIA]

Polecamy

7-latek z Jejkowic czeka na skomplikowaną operację. Potrzeba sporo pieniędzy

7-latek z Jejkowic czeka na skomplikowaną operację. Potrzeba sporo pieniędzy

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę