MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Alkohol wypłukuje z organizmu pierwiastki takie jak magnez,...
fot. melnyk58/123rf.com

Wypłukuje magnez bardziej niż kawa. Na to uważaj. Może prowadzić do niedoborów magnezu oraz rozwoju osteoporozy i nadciśnienia

Alkohol

Alkohol wypłukuje z organizmu pierwiastki takie jak magnez, potas czy fosfor głównie z powodu działania moczopędnego, zaburza również wchłanianie magnezu. Poza tym w czasie picia alkoholu zwykle nie uzupełniamy płynów, które mogłyby zrekompensować, choć w niewielkim stopniu, te straty. Taka sytuacja prowadzi do odwodnienia, a niski poziom magnezu może powodować zaburzenia rytmu serca, osłabienie siły mięśniowej i drżenie mięśni.

Zobacz również

Tak bawiła się publiczność na koncercie Big Cyc w Rozprzy. ZDJĘCIA

NOWE
Tak bawiła się publiczność na koncercie Big Cyc w Rozprzy. ZDJĘCIA

Parafiada 2024 w Kamieńsku. Zabawa i pomoc dla chorego 11-latka z Kamieńska. ZDJĘCIA

Parafiada 2024 w Kamieńsku. Zabawa i pomoc dla chorego 11-latka z Kamieńska. ZDJĘCIA

Polecamy

Czy mamy szansę na sukces podczas Euro 2024? (SONDA)

Czy mamy szansę na sukces podczas Euro 2024? (SONDA)

Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu

Rusza piłkarskie Euro 2024. W kadrze reprezentacji Polski rybniczanin, Bartosz Slisz

Rusza piłkarskie Euro 2024. W kadrze reprezentacji Polski rybniczanin, Bartosz Slisz