
Kiedy pić siemię lniane? Działanie zależy od pory dnia! Zobacz zalecenia i przepis
Właściwości siemienia lnianego sprawiają, że chętnie sięgamy po nie jak po naturalny suplement diety. Zalecany sposób spożywania tych nasion to tzw. żel lub...

Czy od smogu może boleć żołądek? Zobacz, jakie problemy gastryczne wywołuje
W dni o wysokim poziomie zanieczyszczeń powietrza niedomaga także układ trawienia. Przybywa wtedy pacjentów zgłaszających się do lekarzy i na ostry dyżur z...

Co można jeść na diecie lekkostrawnej, a czego unikać? Poznaj jadłospis
Lekkostrawne posiłki są zalecane przy wielu zaburzeniach związanych m.in z funkcjonowaniem układu trawienia i po operacjach, ale nie tylko. Zobacz, kiedy sięgać...

Co zrobić, żeby tabletka zadziałała o 1,5 godziny szybciej? Sprawdź, jak ją zażyć!
Gdy coś cię boli i sięgasz po tabletkę, na pewno chcesz, by zaczęła działać jak najszybciej. Jest na to sposób – to przyjęcie odpowiedniej pozycji po zażyciu...

Tych produktów lepiej unikać na pusty żołądek
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...

Leki na nadkwasotę mogą szkodzić, jeśli bierzesz je zbyt długo. Oto, czym to grozi!
Co trzecia osoba odczuwa regularnie przykre objawy nadmiernego zakwaszenia żołądka, które są dotkliwie zaostrzane przez stres. To sprawia, że często sięgamy po...

Te objawy mogą oznaczać wrzody żołądka, raka oraz nadkwasotę, refluks i inne choroby
Ból i inne dolegliwości ze strony żołądka zawsze wskazują na problemy, z których mogą rozwinąć się groźne choroby, a w tym rak żołądka. Zobacz, jak rozpoznać...

Pomysły na lekkostrawne śniadanie, obiad i kolację. Sprawdź 10 smacznych posiłków
Dieta lekkostrawna to posiłki, które łagodzą dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzają układ trawienia. Łatwostrawne menu jest jednocześnie odżywcze i...

Czy te objawy to niestrawność? Zobacz, jak złagodzić przykre dolegliwości
Niestrawność to problem, który okresowo lub stale dotyka nawet 6 na 10 osób w społeczeństwie. Do jej objawów należy głównie dyskomfort gastryczny, który nasila...

Co powoduje raka żołądka? Tych produktów nie jedz na co dzień!
Rak żołądka jest nowotworem wyjątkowo podstępnym i zabójczym. Tymczasem jego rozwój może być spowodowany nieprawidłową dietą, a zwłaszcza spożyciem pewnych...

Aktualne zanieczyszczenie powietrza w woj. śląskim
Smog w woj. śląskim, stan na 30.01.2023. Ile wynosi PM10 i PM2.5? Sprawdź, czy przebywanie na zewnątrz w woj. śląskim jest zdrowe. Zobacz, jak w ostatnich...

Wyłączenia prądu 30.01 w Rybniku
Gdzie planowane są wyłączenia prądu w Rybniku 30.01? Warto wiedzieć, kiedy nastąpią braki w dostawie prądu w twoim mieście. Przyczyną wyłączenia prądu są...

Tę "zieloną kometę" będzie można zobaczyć nad Śląskiem. Właśnie zbliża się do Ziemi
Jak zobaczyć kometę, która zbliża się właśnie do Ziemi? Śląsk nie jest najlepszym miejscem do obserwacji komet ze względu na duże zanieczyszczenie światłem....

Utrudnienia w ruchu 30.01.2023 w woj. śląskim
Gdzie w województwie śląskim należy spodziewać się dzisiaj (30.01.2023) utrudnień? Roboty drogowe: droga S52b, Harbutowice (15. km) Na czas robót zajęcie lewego...

Czy 5.02 będzie niedziela handlowa?
Czy niedziela handlowa wypada 5.02? Sprawdź, kiedy wypadają niedziele handlowe w 2023 roku. Przygotuj się na zakupy w konkretnych sklepach. Otwarte mogą być...

Chcą pomagać seniorom, mają świetne pomysły!
Zostaliśmy zasypani zgłoszeniami! Dobroczynny projekt „Święta z dobrą energią” połączył pokolenia - swoje pomysły opisali uczniowie i ich rodzice. Urzędnicy i...

Redakcja naszemiasto.pl w woj. śląskim - skontaktuj się z nami!
W serwisie naszemiasto.pl znajdziesz ciekawe wiadomości lokalne z ponad 500 miast i 16 regionów Polski, w tym z woj. śląskiego. Właścicielem portali jest Grupa...

Promocje w sklepach Reserved, House, Cropp, Mohito 30.01.23
Dzięki promocjom na ubrania, możesz taniej wyglądać bardzo modnie! Polskie marki firmy LPP regularnie przyciągają nas obniżkami cen. Obecnie możesz przykładowo...

Promocje Lidl 30 stycznia
Promocja Lidl 30.01.2023 obejmuje zniżki od 15%. Jakie produkty tym razem są dostępne w promocji Lidla? Przygotuj się do zakupów i sprawdź, jakie produkty...

Promocje w elektromarketach 30.01.23
Elektromarkety czasami naprawdę mocno obniżają ceny niektórych towarów, sprawiając, że robią się naprawdę bardzo atrakcyjne. Obecnie możesz przykładowo kupić...

Czy w nocy w Rybniku będą przymrozki?
Chcesz wiedzieć, czy jutro będzie przymrozek w Rybniku? Żeby ułatwić ci to zadanie, sprawdziliśmy prognozę pogody na noc z poniedziałku na wtorek. W Rybniku...

Najnowsze wiadomości z Unii Europejskiej - 30.01.2023
30.01.2023 na profilu Komisji Europejskiej pojawił się tweet: "🛍️ Zakup online nie spełnił Twoich oczekiwań? Ponad 50% podrabianych towarów skonfiskowanych na...