Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Uwaznosc

    " w mieście Rybnik.
    • Mindfulness w pracy. Jak ćwiczyć uważność i koncentrację w biurze?

      Tempo, w jakim żyjemy, jest coraz szybsze. Dotyczy to również pracowników. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz chwili wytchnienia w pracy, zastosuj kilka dyskretnych ćwiczeń uważności (mindfulness). Praktyka uważności pomoże ci zwiększyć koncentrację i odprężyć się w biurze.

      Więcej na temat: biuro praca

    Może zainteresuje Ciebie również:

    Powiązane tematy

    reklama