orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Najpiękniejsze budowle z drewna w Śląskiem. To obiekty szlaku architektury drewnianej

Najpiękniejsze budowle z drewna w Śląskiem. To obiekty szlaku architektury drewnianej

Janusz turysta świętuje Międzynarodowy Dzień Przewodnika Turystycznego

Janusz turysta świętuje Międzynarodowy Dzień Przewodnika Turystycznego

Lokalne oferty

reklama
Wróć na rybnik.naszemiasto.pl Nasze Miasto