Co wie młodzież o emeryturze i ubezpieczeniu? Zobacz wyniki olimpiady
Za nami ogólnopolski finał organizowanej przez ZUS Olimpiady „Warto wiedzieć więcej o ubezpieczeniach społecznych”, który jest zwieńczeniem projektu „Lekcje z...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Zobacz polskie olimpijki w strojach kąpielowych. Co za wspaniałe figury!
Są nie tylko wspaniałymi sportsmenkami, ale i pięknymi kobietami. Nic dziwnego, że nasze olimpijki z Tokio lubią pochwalić się na portalach społecznościowych...
Tak może wyglądać olimpiada w 2048 roku, jeśli nadal będziemy niszczyć planetę
Niedawno zakończyło się długo wyczekiwane sportowe wydarzenie, przełożone ze względu na pandemię koronawirusa - Olimpiada w Tokio. To dobry moment, by...
W tych dyscyplinach mamy najwięcej medali
Igrzyska Olimpijskie w Tokio wciąż trwają i choć póki co Polska ma na koncie jeden srebrny medal wywalczony przez nasze wioślarki, to kibice wciąż nie tracą...
Nowe dyscypliny olimpijskie, nowa szansa na medale
Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz...
Międzynarodowa Olimpiada Integracyjna dziś w Rybniku
Dziś (21 września) na boisku MOSiR w Rybniku-Boguszowicach (ul. Małachowskiego 130) odbędzie się VI Międzynarodowa Olimpiada Integracyjna.
Na Igrzyskach Olimpijskich może zobaczymy e-sport, ale bez brutalnych gier
Na Igrzyskach Olimpijskich może zobaczymy e-sport, ale bez brutalnych gier
Największe skandale na igrzyskach, czyli druga strona medalu [TOP 15]
Zamach na izraelskich sportowców w Monachium. Oszustwo skoczka wzwyż Hermanna Ratjena, który podawał się za kobietę. Wreszcie złamanie kariery wybitnej...
Pływaczka z Chin podbija sieć. Nikt nie cieszy się tak jak ona!
Fu Yuanhui to medalistka olimpijska z Rio. Reakcje młodej Chińki po tym, gdy dowiedziała się, że wygrała brązowy medal obiegły cały Internet, zaskarbiając jej...
Igrzyska Olimpijskie w Rio 2016 - zobacz ostatnie przygotowania [ZDJĘCIA]
W piątek oczy całego świata zwrócone będą w kierunku Brazylii. W Rio de Janeiro rozpocznie się kolejna już olimpiada. W wiosce olimpijskiej wylądowali już...
NOWE
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Maryla Rodowicz narzeka na emeryturę. Ile co miesiąc wypłaca jej ZUS?
Choć wydawać by się mogło, że celebryci nie mogą narzekać na pieniądze, Maryla Rodowicz nieraz mówiła w wywiadach o wysokości swojej emerytury i wydatkach,...
Małgorzata Ostrowska o swojej emeryturze: „Jest bardzo śmieszna”
Małgorzatę Ostrowską wysokość świadczenia emerytalnego po prostu... rozśmieszyła. Artystka, choć wciąż jest czynna zawodowo, zdradziła, co sądzi o emeryturach...
Te oszczędności można teraz odliczyć od podatku. Przydadzą się też na emeryturę
Najlepszy moment na to, by zacząć oszczędzać to ten, kiedy po raz pierwszy jesteśmy w stanie nie wydać całej pensji na utrzymanie. Jeśli właśnie jesteś w takim...
Wieksza pomoc finansowa dostępna dla wielu osób. Emeryci dostaną 4200 zł
Coroczne waloryzacje rent i emerytur są ważnym wydarzeniem dla wielu seniorów. Szczególnie istotne jest to dla tych, których sytuacja finansowa nie jest...
Kiedy KRUS zawiesi emeryturę lub rentę rolniczą? Od 1 grudnia wchodzi zmiana
Część emerytów i rencistów musi liczyć się z tym, że KRUS, ale też ZUS może zmniejszyć lub nawet zawiesić wypłatę świadczenia. Jak co kwartał, zmienią się...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...