Aktywnie dla Agatki: dzieci pobiegły z pomocą Agatce [ZDJĘCIA]
Pomagać każdy może! Wzięli to sobie do serca najmłodsi uczestnicy dzisiejszego biegu dla Agatki zorganizowanego w Wielopolu, z którego cały dochód zostanie...
Aktywnie dla Agatki: bieg i nordic walking dla chorej 9-latki [ZDJĘCIA]
Ponad setka biegaczy ustawiła się dziś na starcie 6,5-kilometrowej trasy. Rywalizacja toczyła się w biegu, a także w marszu nordic walking. Wydarzenie...
Darmowe zajęcia nordic walking z instruktorem
Nordic walking w Rybniku: Radny Łukasz Kłosek zaprasza mieszkańców na darmowe zajęcia z nordic walking. Poprowadzi je profesjonalny instruktor.
Rusz się i zadbaj o zdrowie!
Początek wiosny, to idealny czas, na zadbanie o swoje zdrowie i kondycję - przekonują lekarze i trenerzy. Jeśli więc zimę przesiedziałeś pod kocem i przed...
Oto mistrzowie Rybnika w narciarstwie i snowboardzie. Wyjątkowe zawody w Istebnej
SPORT. Za nami szósta edycja Rybnickich Zawodów w Narciarstwie Alpejskim i Snowboardzie, które odbyły się na stoku Złoty Groń w Istebnej. Na starcie zawodów...
19. Bieg Barbórkowy w Rybniku. Zawodnicy pobiegli pomimo śniegu i mrozu. Mamy ZDJĘCIA
RYBNIK. Kilkuset zawodników wzięło udział w niedzielnym Biegu Barbórkowym, który jak co roku na początku grudnia, odbywa się na ulicach Rybnika. Choć aura...
Bieg Barbórkowy w Rybniku już w ten weekend. Będą utrudnienia drogowe
W niedzielę, 3 grudnia, odbędzie się XIX Bieg Barbórkowy. Uczestnicy pobiegną ulicami Rybnika, kierowcy będą zatem musieli uzbroić się w cierpliwość. Na czas...
W Rybniku pobiegli 5 kółek dla Szlachetnej Paczki. Zobacz ZDJĘCIA!
RYBNIK. Około 160 osób wzięło udział w sobotnim biegu "5 kółek dla Szlachetnej Paczki", który odbył się na stadionie miejskim w Rybniku. To już ósma edycja...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Lodowisko w Rybniku ruszyło. Od tej zimy, można korzystać z zadaszonego obiektu
Mieszkańcy Rybnika mogą już korzystać z miejskiego lodowiska. Ślizgawka przy kąpielisku Ruda została już uruchomiona. Od tej zimy jest ona zadaszona. Ma to być...
Rybnik: MOSiR zamyka kąpieliska w Kamieniu i na Pniowcu. Powodem wykwit glonów
Aż do odwołania nieczynne będą dwa rybnickie kąpieliska: w Kamieniu oraz na Pniowcu. Na obu doszło do wykwitu glonów, przez co Miejski Ośrodek Sportu i...
MOSiR zainwestował w kogenerację i udało się zaoszczędzić na prądzie
Jesienią 2020 roku budynek MOSiR-u przy ulicy Powstańców Śląskich 4 został wyposażony w kogeneracyjne źródła energii. Decyzja okazała się trafiona, bo na samym...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sezon kąpielowy na Rudzie już rozpoczęty. W dniu otwarcia basen świecił pustkami
Nie było chętnych na skorzystanie z uroków "Rudy", największego rybnickiego basenu w dniu jej otwarcia. Niezbyt sprzyjająca aura sprawiła, że, gdy wizytowaliśmy...
Setka narciarzy na starcie. Za nami Rybnickie Zawody o Puchar Prezydenta
Czwarty raz na stoku Złoty Groń w Istebnej odbyły się Rybnickie Zawody w Narciarstwie Alpejskim i Snowboardzie o Puchar Prezydenta Miasta Rybnika. Tym razem...
Lodowisko w Rybniku nadal nieczynne. Zepsuła się pompa. Termin uruchomienia nieznany
Po raz kolejny odroczony został termin otwarcia lodowiska w Rybniku. Planowane na 10 stycznia rozpoczęcie sezonu na ślizgawce przesunięto, ponieważ awarii...
Rybnik: będzie "Rondo Biegacza". Piotr Kuczera przyjął propozycję miłośników biegania
W Rybniku będzie "Rondo Biegaczy". Inicjatywa zapalonych rybnickich biegaczy została wysłuchana przez prezydenta miasta. Piotr Kuczera wspólnie z pomysłodawcami...
Bieg leśny w Rybniku. Zawodnicy mieli do pokonania 5 i 10 km leśnymi ścieżkami. FOTO
SPORT. Bieg leśny odbył się w Rybniku w niedzielę, 19 września. Na miejscu był nasz fotoreporter. Odszukajcie się na zdjęciach
Barbórkę biegiem uczcili latem. Wyjątkowa odsłona Biegu Barbórkowego. Zobaczcie
Rybnik: Barbórkę biegiem uczcili w środku lata. Na linii startu ustawiło się dokładnie 156 biegaczy, którzy do pokonania mieli 10 kilometrów trasą wytyczoną...
Rybnicki Półmaraton Księżycowy 2021. Uczestnicy pobiegli w blasku księżyca. Zobaczcie
Rybnicki Półmaraton Księżycowy 2021. Siedmiuset śmiałków z całego regionu, a nawet kraju zdecydowało się przeciwstawić ponad dwudziestokilometrowej trasie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal