
Masz te objawy? Nie bagatelizuj ich, bo mogą oznaczać grzybicę organizmu. Jakie dolegliwości świadczą o kandydozie ogólnoustrojowej?
Grzybicę ogólnoustrojową w 80 proc. przypadków wywołują drożdżaki Candida spp., które obecne występują nawet w zdrowym organizmie. W momencie, gdy dochodzi do...

Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...

Powstała szczepionka na boreliozę! To jedyny preparat, który może chronić przed chorobą przenoszoną przez kleszcze. Kiedy będzie dostępna?
Rozpoczęła się trzecia faza badań klinicznych nad szczepionką na boreliozę. Preparat o nazwie VLA15 daje nadzieję na skuteczną profilaktykę tej groźnej choroby...

Pij codziennie wodę z octem jabłkowym i sprawdź, co się stanie. Efekty cię zaskoczą! Wypróbuj ten prosty przepis na niezwykły napój
Ocet jabłkowy znany jest od lat i stosowany najczęściej w kuchni jako dodatek do potraw, ale także jako środek do pielęgnacji skóry czy włosów. Woda z octem...

Co na nieprzyjemny zapach stóp? Te sposoby na śmierdzące stopy naprawdę działają! Oto, jak zwalczyć skutki pocenia się i zadbać o świeżość!
Stopy to część ciała, na której występuje wyjątkowo dużo gruczołów potowych. Muszą więc wydzielać zwiększone ilości wody, ale niekoniecznie przykry zapach....

Te zioła warto zbierać w sierpniu. Wspierają pracę serca, wątroby i łagodzą objawy niestrawności. Tymi roślinami uzupełnij domową apteczkę
Ziołolecznictwo to ceniona dziedzina medycyny naturalnej, która wspiera leczenie wielu dolegliwości. Aby zachować zdrowotne właściwości roślin, warto wysuszyć...

Zioła na niestrawność, wzdęcia i ból brzucha. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego. Po jakie herbatki warto sięgać?
Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Szacuje się, że okresowe...

Mity o higienie intymnej – czy w nie wierzysz? Popularne przekonania szkodzą kobietom. Co trzeba wiedzieć na temat mycia i płynów intymnych?
Kobieca higiena intymna to najważniejszy i niezastąpiony element profilaktyki chorób, które mogą prowadzić do groźnych powikłań, w tym niepłodności. Temat mycia...

Woda z aloesem to orzeźwiający napój na upalne dni. Może obniżyć cukier we krwi oraz przyspieszyć odchudzanie. Jak zrobić wodę z aloesem?
Aloes to roślina, która korzystnie wpływa na cały organizm. Dzięki zawartości antyoksydantów, picie wody z aloesem chroni komórki i tkanki przed szkodliwym...

Zioła na zaparcia. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego, łagodzą wzdęcia i ból brzucha. Jakie napary pić przy zaparciach?
O zaparciach mówimy w momencie, gdy wypróżnianie występuje rzadziej niż 3 razy w tygodniu, a sama defekacja sprawia ból. Istnieje wiele przyczyn rozwoju zaparć,...

Cukrzycę widać na stopach! Wykryje ją bezpłatne badanie stóp oraz poziomu cukru i kwasu moczowego we krwi. Wykonasz je w podobusie
Latem chcemy, żeby nasze stopy wyglądały jak najlepiej. Niestety w tym okresie są one częściej narażone na infekcje takie jak grzybica czy kurzajki. Odbija się...

Tych produktów lepiej unikać na śniadanie. Zjedzenie ich na pusty żołądek może wywołać silny ból i skurcze brzucha. Sprawdź listę produktów
Czego lepiej nie jeść i nie pić na pusty żołądek? Bez wątpienia pełnowartościowe śniadanie powinno być codzienną rutyną. Niestety nie wszystkie produkty...

Pieprzówka na niestrawność, zatrucie i pasożyty układu pokarmowego. Podajemy domowy przepis na nalewkę pieprzową – wystarczą 3 składniki!
Pieprzówka, czyli nalewka z pieprzu i ziela angielskiego jest domowym sposobem na łagodzenie dolegliwości żołądkowych, szczególnie bólu brzucha i niestrawności....

Te zioła pomogą na wzdęcia i pobudzą trawienie. Przepisy na kojące napary z ziół, które złagodzą ból brzucha
Czujesz się przejedzony po grillu ze znajomymi? Niestety, często trudno nam się oprzeć pokusie skosztowania kolejnej porcji pysznej kiełbaski, karkówki, ciasta...

Praca w ogrodzie nie musi być przykrym obowiązkiem. Te korzyści zdrowotne cię zaskoczą! Lepsza odporność i nastrój to dopiero początek
Nie musisz mieć wielkiego ogrodu czy własnej działki, aby cieszyć się z wielu korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą sadzenie, podlewanie i pielęgnowanie...

Kto powinien unikać jedzenia ogórków kiszonych? W tych schorzeniach warto ograniczać spożywanie kiszonek. Sprawdź, czy też musisz uważać
Lubisz przygotowywać ogórki kiszone? Te produkty to smaczne i zdrowe przetwory, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy. Ich regularne spożywanie może...

Dlaczego warto częściej jeść czarną porzeczkę? Skorzystają: odporność, serce i wzrok. Podajemy domowy przepis na dżem z czarnej porzeczki
Czarna porzeczka to sezonowy owoc, który stanowi bogactwo witamin i związków mineralnych. Dzięki zawartości antyoksydantów chroni organizm przez wolnymi...

Czym można zarazić się w hotelu? Te choroby możesz przywieźć jako niechciane „pamiątki” z wakacji. Na to trzeba uważać, aby nie zachorować
Wakacje to czas, który powinien sprzyjać odpoczynkowi i regeneracji. Ostatnie, co mamy w urlopowych planach, to choroba. Niestety, może się ona przytrafić...

Jakie zioła zbierać w lipcu? Te rośliny łagodzą objawy przeziębienia i grypy. Wspomagają też leczenie astmy, nadciśnienia i niestrawności
Zioła to znakomity dodatek do potraw, ale także skuteczny środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości. Napary z niektórych roślin korzystnie wpływają na...

Syrop z kwiatów lipy na kaszel, katar i ból gardła. To czas na przygotowanie tej mikstury! Sprawdź tradycyjny domowy przepis na syrop z lipy
Syrop z kwiatów lipy to babciny środek na odporność, który łagodzi objawy przeziębienia i grypy, w tym katar, kaszel i gorączkę. Ta lecznicza mikstura to źródło...

Nalewka z truskawek na choroby serca i odporność. Działa przeciwnowotworowo i wspiera pracę jelit. Sprawdź przepis na babciną nalewkę
Nalewka z truskawek to trunek, który w okresie jesienno-zimowym będzie przypominał nam smak lata i wspierał nadwątloną odporność. Te niezwykle popularne i...

Dlaczego warto sięgać po syrop z kwiatów czarnego bzu? To się dzieje z organizmem, gdy regularnie po niego sięgasz. Skorzysta cały organizm
Syrop z kwiatów czarnego bzu to naturalny produkt leczniczy, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Aromatyczne kwiaty bzu są źródłem...