dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wypadek w Leszczynach. Dwie osoby zostały przewiezione do szpitala

Wypadek w Leszczynach. Dwie osoby zostały przewiezione do szpitala

Kandydaci na prezydenta Rybnika w wyborach 2024. Kazek, Kuczera, Pruszczyński, Sączek

Kandydaci na prezydenta Rybnika w wyborach 2024. Kazek, Kuczera, Pruszczyński, Sączek

Lokalne oferty

reklama
Wróć na rybnik.naszemiasto.pl Nasze Miasto