5 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Związku zawarte w chrzanie wspomagają trawienie oraz...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/3d/641b10c8620ca_o_large.jpg)
fot. ananago/123rf.com
Dlaczego warto jeść chrzan? Wspomaga trawienie i odporność. Dodaj go nie tylko do wielkanocnego jajka. Jak zrobić domowy chrzan tarty?
Chrzan ułatwia trawienie
Związku zawarte w chrzanie wspomagają trawienie oraz funkcjonowanie wątroby. Chrzan działa żółciopędnie, pobudza pęcherzyk żółciowy do uwalniania żółci, a także przyspiesza metabolizm. Dzięki temu reguluje przemianę materii i zapobiega zaparciom czy niestrawności.