Bieg Wiosny w Rybniku się odbędzie mimo koronawirusa! Będzie wyjątkowy!

To nie żart. Mimo kwarantanny społecznej wprowadzonej w związku z epidemia koronawirusa Bieg Wiosny w Rybniku się odbędzie! Będzie to wyjątkowa impreza.

Tak! Potwierdzamy! 17 maja Bieg Wiosny się odbędzie! - informuje MOSiR Rybnik.

Dostosowaliśmy możliwość uczestnictwa w biegu do obowiązujących na ten moment ograniczeń. To będzie naprawdę WYJĄTKOWY BIEG WIOSNY! Można wziąć w nim udział w domu, w ogrodzie, w dowolnym miejscu, które wymyślicie - informuje rybnicki MOSiR

W MOSiR zauważają, że dzisiejsza rzeczywistość nie ułatwia planowania oraz organizacji imprez. - W naszym zespole toczyły się burzliwe dyskusje. Mając na uwadze wasze potrzeby, tęsknotę za aktywnością, nie poddajemy się, nie ulegamy negatywnym nastrojom i mamy dla Was WYJĄTKOWĄ propozycję! - tłumaczą.

Celem Wyjątkowego Biegu Wiosny jest motywacja do aktywności fizycznej w czasie trwania pandemii. Bez rywalizacji - każdy z uczestników jest zwycięzcą i otrzyma medal oraz wyjątkowy pakiet. Ważne aby aktywność była możliwa do wykonania w zgodzie z panującymi ograniczeniami i była równoważna z wydatkiem energetycznym statystycznie uśrednionego standardowego biegu na dystansie 5 km (musicie spalić minimum 363 kcal). Tabela z przelicznikiem aktywności na kalorie stanowi załącznik do regulaminu biegu.

Na tą okazję MOSiR przygotowuje film ze specjalnym zestawem ćwiczeń WYJĄTKOWE CARDIO. Premiera filmu planowana jest na 17 maja.

Ogólne zasady uczestnictwa w Wyjątkowym Biegu Wiosny:
w terminie od 17 do 24 maja należy wykonać aktywność fizyczną, udokumentować ją (szczegóły w regulaminie) i wysłać raport na adres e-mail [email protected]. Można wykonać dowolny trening: “Wyjątkowe Cardio”, biegać, chodzić po schodach, ćwiczyć w domu lub w terenie zgodnie z obowiązującymi ograniczeniami.

WAŻNE informacje:
1. [email protected] - na ten adres e-mail prosimy kierować pytania, wiadomości dotyczące Wyjątkowego Biegu Wiosny
2. Osoby które zapisały się na bieg a chcą zrezygnować z proponowanej nowej formy wydarzenia, prosimy o wysłanie informacji drogą mailową, w terminie do 27 kwietnia. Wiadomość powinna zawierać numer konta bankowego, na który zostanie przekazany zwrot.
3. Do każdego uczestnika, po udokumentowaniu udziału, wyślemy paczkę zawierającą: medal, chustę wielofunkcyjną oraz kieszonkowy płyn do dezynfekcji, dla dzieci - poszewka na poduszkę typu jasiek.

Wyjątkowy Bieg Wiosny obejmuje:
WYJĄTKOWE BIEGI DZIECI I MŁODZIEŻY – na różnych dystansach
WYJĄTKOWY BIEG NA DYSTANSIE 5 km – wliczany do IV Wyjątkowego Biegowego Grand Prix Rybnika

Zapisy on-line trwają do 7 maja:

DOROŚLI

DZIECI

Opłata startowa:
10 zł – DZIECI - ZGŁOSZENIA INDYWIDUALNE w terminie do 7 maja 2020r. (tylko płatność on-line);
40 zł – DOROŚLI - ZGŁOSZENIA INDYWIDUALNE w terminie do 7 maja 2020r. (tylko płatność on-line);

BIEGOWE GRAND PRIX RYBNIKA
Bieg Wiosny – bieg na dystansie 5 km zalicza się do klasyfikacji Biegowego Grand Prix Rybnika (Bieg Wiosny, Rybnicki Półmaraton Księżycowy, Kamień Extreme, Bieg Barbórkowy)
szczegółowe informacje na stronie: www.mosir.rybnik.pl oraz www.biegi.rybnik.pl.

Chcesz wystartować w BGPR – koniecznie zaznacz podczas rejestracji do biegu: „start w IV BGPR” – w przeciwnym wypadku nie będziesz sklasyfikowany. Szczegóły w osobnym regulaminie IV Biegowego Grand Prix Rybnika.

Zapraszamy do zapisów!
REGULAMIN BIEGU WIOSNY