Nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego ze odchudzanie to nie tylko liczenia kalorii, Jestem uczestniczka kursu Wyzwanie na Odchudzanie organizowanym przez Centrum Promocji Wellness gdzie uczę się jak robić zakupy, czytać etykiety i jak bez liczenia kaorii komponować smaczne dania i co tydzień chudnę około kilogram :)
